Hvorfor viktig for lærere å fremme egenopplevd mestring hos elever? Anerkjente og verifisert indre motivasjonsforskning viser at indre motivasjon er viktig fordi eleven opplever: 
- En naturlig indre god følelse, som igjen øker læring
- Kompetanse, selvkontroll og initiativ.  
- Mer emosjonelt stabil, mindre uro. Mindre sårbarhet for stress, ytre press og depresjoner. Kilde: Manz 1986, Bandura og Locke 2003).

Hvordan fremme demotiverte elevers selvopplevde mestringsevne?
Det er svært viktig at man innser at man har et ansvar for ytelse. Det viser seg nemlig at det er svært positiv sammenheng mellom selvopplevd mestringsevne og det man yter. Opptil 28 % økning i effektivitet.  Kilde: Stajkovic og Luthans 1998A og 1998B, Wood og Bandura 1989, Prussia et al 1998). Stajkovic og Luthans (1998B).